Mulheres mais velhas e bem cuidadas

As “entonas” que continuam sendo referência de beleza!
Sandra Bullok – 52 anos
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Se para alguns a velhice é uma ameaça e sinônimo de aposentadoria, para outra tantas pessoas por aí o processo de envelhecimento tem sido positivo. Isso porque, como você vai conferir, tem pessoas que simplesmente não parecem sofrer com a ação do tempo e estão cada dia mais bonitas.

Veja a seleção de algumas mulheres que vão deixar você de queixo caído pelo simples fato de serem muito mais velhas do que realmente parecem:

1. Ernestine Shepard (77)

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Por incrível que pareça, essa mulher, dona de um corpo sarado e uma saúde excelente, tem 77 anos. E olha que ela resolveu começar a cuidar de si um tanto quanto tarde. Segundo Shepard, aos 50 anos ela estava rechonchuda e insatisfeita com a aparência e resolveu mudar de vida quando se viu de maiô, no espelho. A “vovó”, a partir de então, começou a se dedicar aos exercícios aeróbicos e à musculação.

 

2. Apasra Hongsakula (67)

 

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Cinquenta anos se passaram desde que Apasra Hongsakula foi a primeira Miss Universo tailandesa. Ela ficou fora dos holofotes desde então, mas recentemente, fotos atuais da ex-modelo assustaram o mundo. Isso porque, do alto de seus 67 anos de idade, Apasra ainda parece extremamente jovem . Há quem diga que a mulher tenha gastado milhões em tratamentos anti-envelhecimento e cirurgias plásticas. Mas, mesmo que tudo isso seja verdade, a aparência de Apasra é realmente impressionante.

3. Elle Macpherson (50)

 

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Outra que deixa muita jovenzinha “no chinelo” é a ex-modelo Elle Macpherson. Aos 50 anos, ela simplesmente impressionou o mundo, recentemente, com sua boa forma. Aliás, como a foto indica, ela está tão bem quanto em seus 20 anos. Segundo ela, há 11 anos não ingere mais bebidas alcoólicas e hoje em dia cuida de seu corpo mais para se sentir bem que para parecer bonita.

 

4. Jennifer Lopez (45)

 

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Jennifer Lopez ou, simplesmente, JLo, como é chamada por seus fãs, não parece mais tem seus 45 anos. E olha que, em 2008, ela teve gêmeos! Aliás, desde então a cantora redobrou os cuidados com sua forma física: ela não consome glúten, segue uma dieta vegetariana e treina rigorosamente 90 minutos por dia.

5. Martha Stewart (73)

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Para chegar tão bem assim aos 73 anos, a ex-modelo é rigorosa quando o assunto é saúde e beleza. Ela sequer usa escovas para não deixar seus fios finos, evita sprays fixadores, lava o rosto com sabonete de silicone e assim por diante. Mas ela admite que também já fez aplicações de botox e preenchedores.

6. Halle Berry (48)

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Famosa por seu papel como Tempestade, em X-Men, a atriz já chegou aos 48 anos de idade. O mais impressionante é que ela continua tão bem quanto o início de sua carreira, nos anos 90. Segundo ela, uma obsessão que sempre teve foi de cuidar da pele e, desde adolescente, limpa, tonifica e hidrata o rosto pelo menos duas vezes por dia, todos os dias. Ela é diabética, mas diz que mesmo se não fosse não manteria doces em seu cardápio, já que considera o açúcar um grande veneno.

7. Christie Brinkley (60)

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Aos 60 anos, a ex-modelo foi capa de revista, no início do ano, usando apenas um traje de banho. Embora tenha uma vida social bastante tumultuada e colecione divórcios; Christie diz que seus filhos são sua grande motivação para manter um estilo de vida saudável, com dieta balanceada e bastante exercício físicos.
8. Bruna Lombardi (63)

 

 

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Como uma das grandes musas da TV brasileira. Prestes a lançar vários projetos – um livro, um filme e seu site -, a atriz posou para o EGO mostrando sua boa forma e beleza estonteante e garante que lidou bem com o passar dos anos: “Acho uma bênção ter envelhecido, senão não estaria aqui, ? Agradeço a Deus por estar viva. Não sou uma pessoa de olhar para trás nem para a frente, sou do aqui e agora. Estou muito feliz com o que sou e o que estou fazendo”.

 

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Rotina saudável
Para manter o corpo bem magrinho, Bruna segue uma dieta saudável, mas não resiste a algumas tentações. “Tento só comer alimentos orgânicos e não como carne há muitos anos. Só peixe, mas pouco. Também não como açúcar, mas porque não gosto mesmo. Por sorte, prefiro coisas mais lights. Mas também tenho os meus pecados. Adoro mandioca frita, pizza, vinho… Não me privo de uma coisa que eu tenha vontade, não sou de sacrifícios”, afirma. “As pessoas não podem se iludir achando que uma dieta da moda vai servir para elas. O Ri, por exemplo, precisa de pão, massa. O organismo dele pede carboidrato”, conta, referindo-se ao marido, o ator Carlos Alberto Ricelli.

 

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A atriz ainda pratica ioga e musculação. “Sou ativa todo o tempo. Apesar de ser uma pessoa inquieta e de ter um dia a dia agitado, sou muito zen dentro de mim, faço meditação. Não passo batida pelas coisas nunca, sou presente em tudo que estou fazendo. E agradeço por tudo que recebo. Felicidade é o melhor cosmético. Não adianta usar produtos caríssimos se sua energia não está boa. Se ela está ruim, a cara e o corpo vão se modificando. Uma mulher sexy é aquela que está confortável e bem consigo mesma”, ensina.

Gostou? Qual seria a sua musa “madura” para a nossa lista?

Dicas de make e hair para as festas de final de ano

Festas à vista?

Escolha o make e o hair ideal e arrase!!!
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Já começamos os preparativos para as esperadas festas de fim de ano! E o que nós, mulheres, precisamos decidir? O look completo para combinar com essas festividades tão especiais. A dica de hoje fica por conta dos penteados e maquiagens do momento. Especialistas do tema ressaltam a grande naturalidade das tendências deste verão, que traz cores vibrantes para os lábios e destaque para o olhar.
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Para os eventos de fim de ano vale apostar em tons metalizados, como o dourado, o prata e o cobre, mas sempre pensando na regrinha básica da moda: menos é mais! Os tons terrosos continuam em alta, mas são as cores mais claras que ganham destaque na make up. O delineado dos olhos é mais fino e discreto, já os cílios pedem volume extra, por isso abuse do rímel para reforçar o poder do seu olhar! Na boca? Tons de rosa, vermelho e laranja para evidenciar a produção.
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A seguir algumas opções do maquiador Andy Souza, sócio proprietário do Vie de Luxe. Que vão desde as basiquinhas até as poderosas make marcantes. Escolha a sua!!!
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A escolha do penteado também arremata um look de sucesso! Pra fugir do calor, os cabelos presos podem ser uma ótima opção. Além das charmosas tranças, o coque é um exemplo de penteado fácil, prático e em alta. Você pode aproveitar e decorá-lo com uma fitinha colorida, da cor que você escolheu para atrair boas vibrações para o próximo ano.

Confira agora alguns penteados que o cabeleireiro, Rafa Turatto, sócio proprietário do Vie de Luxe, separou para gente, que são apostas certas para arrasar.

 

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E por falar em cores, tanto para compor a sua maquiagem como o penteado de fim de ano, inspire-se no significado de cada uma delas:

  • Rosa = amor
  • Azul = bondade
  • Vermelho = paixão
  • Lilás = espiritualidade
  • Laranja = energia
  • Verde = saúde
  • Amarelo = dinheiro
  • Branco = paz

Agora que você já conhece várias dicas de cabelo e maquiagem para o fim de ano, garanta um visual deslumbrante, conte com a equipe de profissionais de beleza e estética do Vie de Luxe,  pronta para te atender. Você merece esse presente!

 

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Vie de Luxe 

   contatoviedeluxe@gmail.com
   Rua Rio Branco, 28-60, Bauru
    (14) 3245-7988

 

Projeto Verão Fabi 2016

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Começo aqui meu diário fit com vocês, bonitas!
No último dia 25/11, dei início ao desafio “queimando as malditas gordurinhas extras”, e são muitas, viu?
Mas vamos lá: A dica maior é ter foco e força de vontade!
Nem sempre tenho as duas nessa ordem, mas me propus a tentar e estou fazendo minha parte para conseguir. Minha parte. Porque realmente depende só da gente!

 

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Então vamos lá:
1) Decidir que quer fazer esse desafio consigo mesma.
Prepare sua mente, antes de preparar seu corpo. Isso é muito importante!
Determine quais os melhores horários do dia para concluir as atividades. Mesmo que alguma dia sai desse horário planejado, ache uma maneira para improvisar o atraso do dia. Não deixe de fazer!

 

 

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2) Beba muita, mas muita água!
Isso ajudará muito no processo de desintoxicação e retenção de líquido.
Use e abuse de águas aromatizadas. Elas quebram um super galho!

 

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4) Aeróbio do dia
1 hora por dia. Poderá ser caminhada, corrida, esteira, bicicleta, transport, etc. O que valerá é fazer 1 hora de aeróbio todos os dias durante pelo menos 15 dias, depois você poderá intercalar. Até chegar a 4 vezes por semana.

 

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5) Exercícios funcionais do dia.
Você poderá associar abominais e alguns exercícios específicos (braço, perna, bumbum)
Para quem não tiver um personal ao lado, eu sempre indico alguns perfis do Instagram que são ótimos e fáceis de fazer, sem trazer danos ao corpo. Mas lógico que, para os novatos e pessoas com algum tipo de restrição, o acompanhamento de um profissional da área e fundamental.
Vídeos no Instagram:
@videosdetreino
@treino_ninja

 

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6) Alimentação.
Para um resultado ainda melhor, a dica é buscar a ajuda de um(a) nutricionista!
Digo que é na alimentação que encontro meu maior desafio. Amo comer!
Então vamos lá: Corte açúcar, refrigerante, massas em excesso. De preferência aos legumes, verduras, frutas e proteína, principalmente depois das 18h.
A água novamente!!! Ela irá ajudar a saciar aquela fome insana, portanto beba bastante. Deixe sempre com você uma barrinha, alguma fruta para fracionar o tempo entre as principais refeições.
Chás também são muito bem vindos!
Inspirações on-line:
@light_detox
@receitasbasicasfit

 

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7) Massagens, tratamentos estéticos, cremes e etc também ajudam!
Especialistas indicam que cremes anti-gorduras, anti-celulites e afins, se aplicados diariamente e com massagens circulares nos locais específicos, melhoram bastante o processo junto ao desafio cumprido do dia.

 

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8) Mantendo o foco
Tem momentos que nos fazem querer jogar tudo para o alto, mas pense nos resultados bacanas e saudáveis que vive terá!
O começo é sempre o mais difícil, depois acaba virando rotina.
Não desista!
Existem muitos perfis nas redes sociais, sobre motivação, superação. Inspire-se neles!

Troque figurinhas! Converse mais com quem também está comprometido com a ideia. Isso ajuda bastante!

@fit.motivacao
@motivacao.fit

 

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Deixo aqui meu canal aberto para debatermos juntas dicas, sugestões, indicações… Enfim, será um prazer trocar figurinhas: @fabiane_berto

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Criolipólise

Ativar Poderes: Congela!!!
Adeus Gordura?
Saiba mais.
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Mais novo método dermatológico para eliminar gordura localizada sem cirurgias, a criolipólise parece que veio para resolver todos os problemas. O tratamento não é nada invasivo e elimina a gordura localizada por resfriamento.
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“O número de células adiposas no nosso organismo em geral não varia. Quando engordamos, as células gordurosas ou adipócitos aumentam de tamanho e quando emagrecemos, elas diminuem. Nos procedimentos onde os adipócitos são removidos (lipoaspiração) ou destruídos (criolipólise), a gordura desta área tende a não voltar e se o paciente ganha peso, as outras áreas ficarão mais intumescidas, levando a um aspecto ondulado e desnivelado próximo à área tratada”, explica a fisioterapeuta Dermato funcional, Lucely Lustre, do Espaço Lucely Lustre.
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O tratamento é feito com um aparelho chamado que apresenta uma ponteira acoplada à região que se pretende diminuir a área de gordura. A paciente fica por cerca de uma hora com esta ponteira, que atinge uma temperatura em torno de 2°C, cristalizando as células gordurosas do local. Após três semanas elas morrem e são eliminadas através da urina e das fezes. Em geral são indicadas de uma a duas sessões com intervalos de dois a três meses.
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A recuperação também é tranquila, apenas algumas mulheres sentem alteração de sensibilidade local e um desconforto por algumas semanas. Entre seis e oito semanas aparecem os primeiros resultados, mas as células de gordura continuam a ser eliminadas por até quatro meses após o procedimento, dependendo do organismo de cada paciente. A modelagem só será mantida se a paciente não aumentar seu peso corporal.
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Portanto, para quem tem o corpo sempre em dia e apenas não está contente com alguma gordurinha sobrando, é uma boa opção. “O método é indicado para pessoas saudáveis e que realmente precisem perder uma área pequena de gordura localizada. Aquelas que estão dentro de uma faixa de peso ideal, que se exercitem e que apesar de uma dieta saudável e dos exercícios, mantêm pequenas áreas de gordura localizada. Grávidas e pessoas com urticária ao frio não podem se submeter a este tratamento, ou que tenham lesões de pele no local a ser tratado”, orienta Lucely.
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Por isso procure sempre um profissional capacitado e especialista no procedimento, assim como eu! Frequento e indico o Espaço Lucely Lustre que é a clinica oficial com os cuidados de beleza da Fabi. Em breve mais dicas pra vocês Bonitas! Beijos!
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Cores Esmaltes Verão‏

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As unhas coloridas vêm mostrando a cada dia a sua versatilidade e de como pode se tornar ainda mais bonitas e interessantes. Algumas tendências que vem chegando para a temporada do verão prometem ser as queridinhas das amantes de unhas colors. Confia a seguir, novos modelos de unhas que prometem ser tendência nessa temporada.

 

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Batons

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Batom é uma coisa que não deveria sair da bolsa! Nos desfiles internacionais podemos ver algumas cores das coleções de primavera que podem nos inspirar para a estação mais quente do próximo ano. E você que é antenadíssima não pode ficar de fora! Tenha já essas cores de batons que vou mostrar a seguir e fique PRE-PA-RA-DA.

1. RED!

O vermelho parece não sair de moda nunca, em vários desfiles ele aparece, algumas vezes, mais alaranjado, em outros, vermelho puro ou mais escuro. O importante é sempre ter um batom vermelho a mão, é clássico e chic em qualquer estação!

 

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2. ROSINHA

Eu particularmente não curto muito esse batom com esse tom de rosa muito claro, mas ele apareceu nos desfiles e pode ser que seja uma tendência. Para meninas de pele clara funciona muito bem!

 

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3. Laranja

Laranja é lindo! Fica ótimo em ruivas. Se for ousada pode investir até em um tom laranja neon, como muitos estilistas apostaram. E quem disse que mulheres negras não podem apostar no laranja? Fica lindo sim! Tem que ser ousada, divertida e ter estilo!

 

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4. Cor de boca

Tons naturais, pasteis e o famoso pêssego foram usados por vários estilistas e são a escolha ideal para quem quer ter um aspecto mais natural e fresquinho para a temporada. Se você ainda tem medo do bocão essa é a melhor opção para não ficar fora da moda.

 

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5. Roxo

Parece que os roxinhos caíram mesmo no gosto das mulheres e fashionistas. Ele apareceu em diversos desfiles e quem achava que ele viria só para o verão está muito enganado. Lembrando que fica perfeito em peles negras e pode ser usado por quem tem pele mais clara. Ele apareceu em diversos tons desde o mais escuro ao mais claro em vários desfiles. Se já investiu em um roxinho para o inverno, guarde, ele será muito útil.

 

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Morenice Iluminada em alta

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Cabelos castanhos:  mais versáteis e democráticos. Do escuro quase preto aos tons mais claros puxados para o loiro ou avermelhados, eles combinam com diversos tons de pele e permitem mudanças de visual sem transformações radicais. Nas novelas, séries e programas de tv, eles se tornam inspiração para mulheres de todas as idades e estilos. Os iluminados são os mais procurados.

Juliana Paes é uma embaixadora oficial de tipo de tom de fios.

 

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Outra beldade que combina e muitoooo com a versão morenice iluminada é a prudentina Eva Matos.

 

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A apresentadora Fabi Berto também é uma que aderiu à morenice iluminada e ainda ressalta que melhorou muito os fios mantê-los nessa cor, afirma seu Personal Hair Andy Souza.

 

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Para a manutenção da cor e a textura dos fios, busque sempre a ajuda de um profissional qualificado.
Oferecimento:
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Cabelos do verão

O verão 2016 em breve estará aí. Por isso mesmo, você precisa conferir as tendências de cortes de cabelo feminino verão 2016 que selecionamos exclusivamente para você. A moda se renova todos os dias e não podemos deixar as novidades passarem em branco. Se você está em busca de inspiração para a próxima temporada mais quente do ano, fique de olho nos cortes de cabelo feminino verão 2016 nessa postagem.

 

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Talvez você deixe seu cabelo crescer (e crescer e crescer) durante todo o inverno. Talvez você esteja enjoada de franjas. Talvez o comprimento de seus cabelos não esteja agradando. Seja qual for o seu problema ou insatisfação com os cortes, você poderá renovar o visual, independe do seu tipo de cabelo, você verá cortes de cabelo para rosto retangular, redondo, quadrado e muito mais para se sentir uma nova mulher.

CORTES DE CABELO FEMININO VERÃO 2016: CELEBRIDADES

LILY COLLINS: O cabelo curto de Lily Collins é uma das tendências de cortes de cabelo feminino verão 2016. As franjas irregulares caindo na testa dão ao visual um toque jovial e romântico. No verão, os cabelos curtinhos são geralmente a opção preferida de muitas mulheres, já que eles deixam a nuca e o rosto mais livres e, assim, você acaba sentindo menos calor.

 

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SCARLETT JOHANNSON: Mais uma ideia para quem ama cabelos curtos é copiar o visual da belíssima Scarlett Johannson. As camadas da franja conferem ao corte uma feminilidade incomparável. É um dos novos cortes de cabelo para quem tem personalidade.

 

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KATIE HOLMES: Você pode não acreditar, mas isso é uma peruca! E sim, é incrivelmente clássica e irresistivelmente bonita. É possível adotar esse estilo facilmete como um dos cortes de cabelo feminino verão 2016 e não deixar nada a desejar.

 

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MICHELLE WILLIAMS: O corte com o comprimento que vai até um pouco abaixo do queixo mas, ainda assim, acima dos ombros, garantem à atriz Michelle Williams um enquadramento perfeito de seu rosto graças a uma longa e e espessa franja puxada para o lado. Não é difícil entender por que essa é mais uma tendência de cortes de cabelo feminino verão 2016: o corte é moderno e elegante.

 

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JESSICA ALBA: Esse corte de Jessica Alba é extremamente versátil, elegante e contemporâneo. A ideia principal é manter os fios um pouco abaixo da altura do queixo e desfiar as pontas, de modo que o corte ganhe um ar romântico e moderno. Lindo, não é mesmo?

 

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ROSE BYRNE: As extremidades do cabelo de Rose Byrne fazem com que o corte seja elegante e ousado ao mesmo tempo. É ideal para o verão porque é curto e, principalmente, versátil.

 

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SOPHIE BUSH: As camadas rebeldes de Sophie Bush que começam na altura do queixo inibem a sensação de tédio e “comum demais” que alguns cabelos de comprimento médio podem oferecer.

 

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JAIME KING: As franjas de Jaime King, por não serem muito espessas, não conferem ao corte um ar pesado. Além disso, os cachos também são mais soltos, o que garante leveza ao visual, algo ideal para o verão.

 

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Maquiagem: aprenda a fazer o contorno facial de acordo com seu tipo de rosto

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Contouring [maquiagem do contorno] e strobing [valoriza a pele natural e iluminada] ajudam a realçar ainda mais a beleza do rosto. Aprenda mais sobre as técnicas de make usadas por Kim Kardashian!

 

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Os truques de maquiagem utilizados por Kim Kardashian a fim de deixar seu rosto em perfeita harmonia estão enlouquecendo as aficionadas por maquiagem. Mas o contorno facial – técnica de escurecer e iluminar partes da face – deve ser praticado com moderação de acordo com a maquiadora Juliana Rakoza, apresentadora do quadro “Você Mais Poderosa” do programa “Mais Você” (TV Globo).

 

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“Cada mulher tem um formato de rosto diferente e por esse motivo as marcações que funcionam perfeitamente na socialite podem não ser a mais indicada para você”, ressalta. “O contorno incorreto pode deixar o visual carregado ou até causar efeito inverso e evidenciar os pontos que deveriam ser amenizados”, explica a maquiadora.

 

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Ela comenta que as novas tendências de maquiagem como o contouring [maquiagem do contorno] e strobing [que valoriza a pele natural e iluminada] ajudam a realçar ainda mais a beleza do rosto. Estão super em alta nos “Red Carpets” [tapetes vermelhos] nos Estados Unidos e o contorno facial ficou principalmente muito conhecido no Brasil pela popularidade dos feitos de Kim Kardashian.

 

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“Kim nos mostra que, com esse tipo de maquiagem, podemos expressar ainda mais o formato do nosso rosto ou até mesmo mudá-lo e, com a técnica de iluminação, realçar nossos pontos fortes”, detalha Juliana Rakoza, que ensina a seguir qual o contorno ideal para cada formato de rosto.

 

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Dicas para ter sobrancelhas perfeitas

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1. PINÇA!

Não tente modelá-las em casa mesmo sendo com aquela pinça incrível que você comprou em sua última viagem rs, use a pinça apenas para aqueles pelos que estão muuuito longe do desenho da sua sobrancelha!

 

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2. VÁ EM UM PROFISSIONAL

A pessoa estuda e aprende a fazer perfeitamente uma sobrancelha e você jura que vai conseguir fazer melhor? Procure um bom profissional de fácil acesso, próximo da sua casa ou do trabalho.

 

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3. CONVERSE ANTES

Veja o que ele tem em mente, se você concorda com a sugestão dele, para que ao final do trabalho, você não tenha nenhuma surpresa desagradável.

 

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4. IMPORTANTE

O que muita gente não sabe é que as pinças devem ser ESTERILIZADAS em autoclave (que é um aparelhinho utilizado para esterilizar artigos através do calor úmido sob pressão), porque ao extrair os pelos pode ocorrer sangramento contaminando o instrumento utilizado, o qual se usado sem esterilização, pode transmitir, por exemplo, hepatite tipo B. Fiquem atentas e pergunte ao profissional, é questão de saúde!

 

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5. AJUDE A REALÇÁ-LAS

Não use lápis grafite para realçá-las, há produtos no mercado para essa finalidade. São os lápis para sobrancelhas (eles são mais fraquinhos que os lápis de olho comum) e se você gosta do tom acinzentado muitas marcas possuem essa cor, MAC, Lorea´l, Catharine Hill e etc.

 

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6. SE PRECISAR, PINTE

Para aquelas que já possuem pelos brancos ou mesmo que a cor do pelo seja mais clarinho e desejam destacar mais olhar, podem e devem utilizar os recurso de coloração específicos pra área de olhos, são eles: henna nos tons castanho claro, castanho e castanho escuro e também tintura com oxidante que, na minha opinião a melhor é a REFECTOCIL.

 

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8. SOBRANCELHA

Não use máscara para cílios incolor diariamente, pode obstruir os folículos capilares enfraquecendo os pelos.

 

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8. PRODUTOS PARA AS SOBRANCELHAS RALAS

Se sua sobrancelha é raliiiinha… saiba que existem produtos que são ótimos aliados no nascimento e fortalecimento dos pelos, são eles: LATISSE, TALIKA, MAVALA. Mas por favor, antes de comprá- los consulte um dermatologista!

 

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9. FAÇA REGULARMENTE

Agora é só combinar o tempo de retorno para o salão que dependendo do caso pode ser de 10 dias, outros de 15, chegando até mesmo 20 dias. O importante é respeitar os retornos, pois assim você não ficar tentada a dar aquela “arrumadinha básica” e depois se arrepender do estrago feito, você já passou por isso, né?

 

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